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ÉLÈVES

Volée claquée : 5 mns pour la ressentir !

La volée est le geste le plus simple du tennis, c’est pourquoi j’ai décidé dans cette vidéo de vous livrer le secret pour que l’épreuve de la montée au filet ne soit une loterie. Je vais vous expliquer comment réussir à claquer une volée sans aucun effort sur balle rapide ou sur balle molle.

Coup Droit : traversée-accompagnement plus jamais !

‘’Traverse ta balle’’, ‘’Accompagne ton geste ’’ voici les conseils que l’on entend depuis des dizaines d’années et qui comme vous allez le constater ne correspondent absolument plus au coup droit moderne des tops players. Il y a 20 ans on pouvait observer des nombreux joueurs et joueuses qui prolongeaient leur mouvement dans la continuité de la frappe. Comme vous le remarquez cette notion de traversée permettait un contrôle maximum au détriment de la pleine vitesse, celle du fouetté.

L’astuce qui va x3 la vitesse de votre service

Dans cette vidéo je vais vous livrer un des secrets du service exceptionnelle d’Ivo Karlovic : l’homme qui a franchi la barre des 13.000 aces en carrière ! Si vous aussi vous en avez marre de ne pas gagner de points gratuits sur votre jeu de service, visionnez attentivement ce qui suit. Cette simple évolution m’a permis de gagner 30% de vitesse sur mes services à plat, slicé et kické.

L’Ancrage à la frappe : la priorité absolue

Vous avez été plus d’une centaine à me demander concrètement ce que signifiait le terme Coaching Insight que j’emploie en fin de chaque vidéo depuis quelques mois. Imaginez que vous puissiez passer 10 paliers de progression en 1 heure ! Imaginez que vous accélériez le temps pour vous retrouver à un niveau de jeu en 3 semaines alors qu’il vous faudrait 2 ans dans le meilleur des cas pour y parvenir avec un entrainement de base. Un autre cas classique est que vous courriez désespérément toute votre vie de tennisman derrière des solutions car vous n’aurez pas eu les clés !

Coaching Insight 1 heure = 3 mois

Vous avez été plus d’une centaine à me demander concrètement ce que signifiait le terme Coaching Insight que j’emploie en fin de chaque vidéo depuis quelques mois. Imaginez que vous puissiez passer 10 paliers de progression en 1 heure ! Imaginez que vous accélériez le temps pour vous retrouver à un niveau de jeu en 3 semaines alors qu’il vous faudrait 2 ans dans le meilleur des cas pour y parvenir avec un entrainement de base. Un autre cas classique est que vous courriez désespérément toute votre vie de tennisman derrière des solutions car vous n’aurez pas eu les clés !

Envoie ta balle comme Roger Federer

Quel aveu de faiblesse d’être obligé de s’y reprendre à plusieurs fois lorsque vous engagez à la cuillère lors d’un échauffement ou à l’entraînement. Une fois baduf, une autre fois a 3 mètres de l’adversaire. Nombre d’entre vous sont obligés de faire rebondir la balle avant de l’envoyer pour sécuriser la zone d’envoi.

Amortie : les 3 priorités pour 100% de réussite

Pour ceux qui ont suivi ma vidéo Variation et Débordement, vous connaissez maintenant l’importance de varier votre jeu pour déstabiliser votre adversaire et l’empêcher d’anticiper sur votre prochaine frappe. L’amortie fait évidemment partie de l’arsenal de vous devez posséder pour casser une cadence de jeu et déborder votre adversaire.

Les Balles Molles : la seule solution pour s’en sortir

'’J’en ai marre de jouer des rameurs’’, ‘’Ses balles sont molles, elles n’avancent pas’’. Combien de balles sans poids et sans vie vous ont fait dégoupillé ou maudire un adversaire dont les balles inconsistantes ont provoqué des dizaines de fautes directes dans votre jeu ou détruits votre mental ?

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